nutritionniste du sport À PARIS
prestationsLa nutrition du sportif à Paris
Sportifs parisiens : Nourir les performances, c’est donner à son corps le meilleur carburant. L’alimentation est la clé des performances physiques. Donner à son corps et à ses muscles le meilleur choix des nutriments est déterminant pour les sportifs.
Il n’existe pas de solution miracle pour améliorer ses performances ou pour prendre de la masse. Il existe encore moins de produit miracle qui apporterait une vraie solution.
La consultation en nutrition du sport détermine les besoins physiologiques du corps en fonction de l’activité physique, de la fréquence et des objectifs du patient.
La consultation permet de corriger les erreurs alimentaires rencontrées classiquement chez le sportif qui applique des conseils qui ne sont pas adaptés ni justifiés.
Dans un premier temps, il est important de rétablir les bases de l’équilibre alimentaire avant de développer un programme nutritionnel adapté. Le choix des aliments et les associations de nutriments sont déterminants pour optimiser les performances physiques. Apprendre à connaître les besoins de ses muscles pour aller plus loin. Souvent les sportifs utilises des compléments ou des substituts de repas grands publics sans avoir de connaissance en nutrition. Le nutritionniste du sport conseille ce qui est bon pour le corps et vous conseille sur les compléments si vous en avez besoin.
Tous ceux qui exercent une activité sportive importante pourront trouver des solutions au cours de ces consultations à Paris.
« Je dis souvent aux patients qui viennent en consultation du sport qu’on ne demande pas à un élève de CP de faire une dissertation en trois copies doubles! Il est indispensable de rétablir les bases pour pouvoir travailler efficacement et durablement. » (Pascal Nourtier – Nutritionniste à Paris)
Les principales demandes des sportifs parisiens
- Améliorer les performances et la récupération physique
- Préparer une compétition.
- Maigrir sans perte de performance.
- Prise de masse maigre et perte de masse grasse.
- Améliorer ses temps de récupération.
Il n’existe pas d’aliment ou de produit magique, une alimentation saine et équilibrée réadaptée aux besoins physiques du corps est la base de la performance.
Je traite les demandes des sportifs à Paris depuis 2005.
Dorénavant les athlètes peuvent maigrir sans diminuer leurs performances.
Pour une consultation en Nutrition du sport, précisez ce motif lors de votre appel pour prendre rendez-vous.
La nutrition du sportif pour tous !
Les personnes qui pratiquent du sport fréquemment améliorent durablement leurs performances ! Consultez les témoignages.