Obésité de type 2
prestationsObésité de type 2 : une approche scientifique et personnalisée
L’obésité de type 2 est une maladie complexe qui dépasse largement la simple prise de poids. Elle se définit médicalement par un indice de masse corporelle (IMC) supérieur ou égal à 35 kg/m² et s’accompagne souvent de complications métaboliques et cardiovasculaires. Face à ces enjeux de santé, il est essentiel d’adopter une approche rigoureuse et adaptée à chaque patient. Depuis 2006, Pascal Nourtier, nutritionniste à Paris, accompagne des patients vers une perte de poids durable, en mettant en place des stratégies personnalisées, efficaces et scientifiquement fondées.
Définition et critères médicaux de l’obésité de type 2
L’obésité de type 2 est caractérisée par un excès de masse grasse entraînant des risques importants pour la santé. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’IMC permet de classer l’obésité en plusieurs catégories :
- Surpoids : IMC entre 25 et 29,9
- Obésité de type 1 : IMC entre 30 et 34,9
- Obésité de type 2 : IMC entre 35 et 39,9
- Obésité morbide : IMC supérieur à 40
L’IMC reste un indicateur de base, mais l’évaluation d’une obésité ne se limite pas à ce chiffre. Il est indispensable d’analyser la répartition des graisses, la composition corporelle, ainsi que les conséquences métaboliques et hormonales associées.
Les risques pour la santé liés à l’obésité de type 2
L’obésité de type 2 est un facteur majeur de nombreuses pathologies, notamment :
- Diabète de type 2 : la résistance à l’insuline est fortement liée à l’excès de tissu adipeux, ce qui augmente considérablement le risque de diabète.
- Maladies cardiovasculaires : hypertension, dyslipidémie, athérosclérose et infarctus sont plus fréquents chez les personnes obèses.
- Syndrome métabolique : association de plusieurs troubles métaboliques augmentant le risque de maladies chroniques.
- Pathologies articulaires : arthrose des genoux et des hanches, douleurs lombaires chroniques dues à la surcharge pondérale.
- Troubles respiratoires : apnées du sommeil et diminution de la capacité respiratoire, favorisant la fatigue et la somnolence.
- Impact psychologique : anxiété, dépression, perte d’estime de soi, isolement social.
Loin d’être une fatalité, ces risques peuvent être réduits grâce à une prise en charge adaptée qui allie nutrition, activité physique et rééquilibrage métabolique.
Une approche sur-mesure pour une perte de poids durable
L’objectif premier de l’accompagnement est d’amener le patient à perdre du poids de manière progressive et durable. Plutôt que d’imposer un régime drastique et inefficace sur le long terme, Pascal Nourtier privilégie une approche scientifique et individualisée, tenant compte du poids de départ, du métabolisme, des habitudes de vie et des contraintes personnelles.
Dans un premier temps, l’objectif est de ramener l’IMC en obésité de type 1. Cette première étape permet déjà de réduire significativement les risques de complications. Ensuite, selon la motivation et le bien-être du patient, un travail est mené pour atteindre progressivement un IMC correspondant au surpoids, avec une évolution adaptée au rythme de chacun.
Méthodes scientifiques, médicales et naturelles
Grâce à une expertise acquise depuis plus de 15 ans, Pascal Nourtier applique des méthodes médicales éprouvées et validées scientifiquement. Il s’appuie sur les dernières recherches en nutrition, métabolisme et micronutrition pour proposer des protocoles adaptés.
Les techniques utilisées reposent sur :
- Un rééquilibrage alimentaire basé sur la qualité des macronutriments et micronutriments, sans restrictions inutiles.
- Des stratégies métaboliques permettant d’optimiser la combustion des graisses sans affecter la masse musculaire.
- Une approche micronutritionnelle pour corriger les carences et favoriser un bon fonctionnement hormonal et digestif.
- Un suivi comportemental pour travailler sur les habitudes alimentaires et éviter les compulsions ou les frustrations.
Cette approche ne repose pas sur des effets de mode, mais sur des principes biologiques et physiologiques éprouvés, permettant d’obtenir des résultats concrets et pérennes.
Un accompagnement pour maigrir et stabiliser son poids
Il ne s’agit pas uniquement de perdre du poids, mais surtout de ne pas le reprendre. C’est pourquoi Pascal Nourtier met un point d’honneur à intégrer les principes de la stabilisation dès le début du programme.
Chaque patient est unique : certains souhaitent maigrir rapidement, d’autres préfèrent une perte plus progressive. Quelle que soit la méthode choisie, elle respecte toujours le corps et anticipe la phase de stabilisation.
Le travail réalisé pendant la perte de poids sert à :
- Adopter de nouveaux réflexes alimentaires sans frustration.
- Maintenir un métabolisme actif pour éviter l’effet yoyo.
- Travailler sur la satiété et l’écoute des signaux corporels.
- Prévenir la reprise en adaptant progressivement l’alimentation et l’activité physique.
Un expert reconnu en nutrition et en perte de poids
Depuis 2006, Pascal Nourtier accompagne des patients souffrant d’obésité de type 2 en leur proposant des solutions efficaces et adaptées. Son approche repose sur une expertise scientifique approfondie, une expérience terrain significative, et une écoute bienveillante.
Chaque patient est accueilli sans jugement, avec pour unique objectif de trouver le programme qui lui correspond, tout en garantissant un accompagnement personnalisé et motivant.
Fort de nombreuses années d’expérience, Pascal Nourtier est aujourd’hui reconnu comme une référence en matière de perte de poids à Paris. Il a permis à de nombreux patients de sortir durablement de l’obésité, en leur offrant une prise en charge complète et adaptée à leur métabolisme, leurs besoins et leur mode de vie.
Pour toute consultation, il est possible de prendre rendez-vous en cabinet à Paris ou en téléconsultation afin de bénéficier d’un suivi efficace, quel que soit votre lieu de résidence.