par redaction | Nov 28, 2024 | Non classé
Nutrition et créativité : les aliments qui boostent l’inspiration La nutrition et la créativité sont étroitement liées. Ce que nous mangeons influence directement notre cerveau, notre concentration et notre capacité à innover. Une alimentation riche en...
par redaction | Nov 28, 2024 | Non classé
L’oignon : un allié santé incontournable L’oignon : histoire, nutrition et bienfaits médicaux L’oignon, aliment millénaire et pilier de nombreuses cuisines, est bien plus qu’un simple ingrédient aromatique. Riche en nutriments et en composés bioactifs, il...
par redaction | Nov 27, 2024 | Non classé
Qu’est-ce que l’obésité ? Définition et implications pour la santé La question qu’est-ce que l’obésité va bien au-delà d’un simple excès de poids. L’obésité est une maladie chronique caractérisée par une accumulation excessive de masse grasse, au point de...
par redaction | Nov 27, 2024 | Non classé
Le rôle des protéines dans la perte de poids est central, et leurs bienfaits vont bien au-delà de leur simple fonction énergétique. Les protéines interviennent dans la préservation de la masse musculaire, favorisent la thermogenèse et augmentent la satiété....
par redaction | Nov 26, 2024 | Non classé
Prise de poids pendant la grossesse : quelle approche adopter ? La prise de poids pendant la grossesse est un processus naturel et essentiel pour assurer la santé de la mère et du bébé. Toutefois, des idées reçues sur la gestion du poids peuvent mener à des...
par redaction | Nov 26, 2024 | Non classé
La stigmatisation de l’obésité : un frein à la prise en charge La stigmatisation de l’obésité constitue un obstacle majeur à la prise en charge médicale et nutritionnelle de cette condition. Les préjugés sociaux et médicaux, souvent ancrés dans les mentalités, peuvent...
