Pour perdre du poids de manière saine et durable, il est important d’avoir une routine basée sur un certain nombre d’éléments. Parmi ces éléments, on a la bonne alimentation. Adopter une bonne alimentation peut en effet permettre de maigrir. Pour y arriver, il faut...
Les cannabinoïdes sont une famille de molécules que l’on retrouve dans le cannabis. Il existe différents types de cannabinoïdes dont les plus populaires sont le THC et le CBD. Ces cannabinoïdes ont tous des propriétés différentes et agissent chacun à leur façon...
Les triglycérides, au même titre que le cholestérol, sont nécessaires à l’organisme. Ces lipides circulent dans le sang et les triglycérides constituent une réserve d’énergie pour le corps. Produits par le foie, ces derniers sont aussi apportés par...
La perte de poids est très souvent appréhendée comme un moment de tension et une source de stress. Pourtant tel n’est pas le cas. Vous pouvez aisément perdre le poids sans réaliser une modification drastique de vos habitudes. Vous pouvez même maigrir sans...
Le ramadan est l’un des 5 piliers de l’islam, c’est donc une période très importante pour les musulmans. Pendant le mois du ramadan (qui correspond au 9 ème mois du calendrier musulman), les musulmans ne doivent ni boire ni manger entre le lever et le coucher du...
Le régime crétois est un régime méditerranéen. C’est l’un des régimes les plus efficaces pour se maintenir en bonne santé et vivre longtemps. Les crétois sont l’un des peuples occidentaux disposant de la meilleure espérance de vie : découvrez...
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