PASCAL NOURTIER

Radiothérapie et nutrition : un duo essentiel pour mieux récupérer La radiothérapie et la nutrition sont intimement liées lorsqu’il s’agit de favoriser la récupération et de minimiser les effets secondaires des traitements contre le cancer. Souvent négligée,...

Boissons sucrées et santé : un danger sous-estimé Les boissons sucrées sont devenues un véritable problème de santé publique. Leur consommation excessive est associée à un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Chaque année, elles seraient...

Sushis et santé : Mythe ou réalité ? Est-ce que les sushis c'est bon pour la santé ? Cette question revient souvent alors que les sushis, véritables stars de la cuisine japonaise, séduisent par leur présentation soignée et leur goût délicat. Cependant, pour comprendre...

Diabète et fromage : l’art de concilier plaisir et santé Le concept "diabète et fromage" suscite de nombreuses interrogations chez les consommateurs soucieux de leur santé. Alors que le fromage est une source importante de protéines, de calcium et de minéraux...

Vin blanc ou vin rouge ? Choisir pour la santé Le débat « Vin blanc ou vin rouge ? » suscite de nombreuses interrogations, tant chez les amateurs que chez ceux qui cherchent à concilier plaisir et santé. Ces deux types de vin, issus du raisin et élaborés par...

Peut-on manger du fromage et maigrir ? La question "Peut-on manger du fromage et maigrir ?" est de plus en plus posée par ceux qui souhaitent profiter des bienfaits du fromage tout en contrôlant leur poids. Le fromage, riche en protéines, calcium et autres minéraux,...

Maigrir : Sport ou Régime ? La Vérité Scientifique Le débat « sport ou régime pour maigrir » anime souvent les discussions sur la perte de poids. Alors que l’activité physique est incontestablement bénéfique pour la santé, la nutrition demeure le levier le plus...

La baie de gogi et nutrition est au cœur des discussions sur les super-aliments et leur impact sur la santé. Utilisée depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle chinoise, la baie de gogi est aujourd’hui célébrée comme un véritable aliment miracle, riche en...

Meilleur régime cancer : optimiser son alimentation pour combattre le cancer Le concept de « Meilleur régime cancer » suscite de plus en plus d’intérêt dans la recherche et auprès des patients, car l’alimentation joue un rôle déterminant dans la prévention et le...

Cancer et omega 3 : des alliés essentiels dans la lutte contre le cancer Le lien entre le cancer et omega 3 est de plus en plus étudié dans la littérature scientifique. L'apport insuffisant en acides gras oméga-3, présents notamment dans les poissons gras, les graines...

Cancer et sucre : comprendre le lien pour mieux agir Le concept de "cancer et sucre" est au cœur de nombreuses discussions scientifiques et nutritionnelles. La relation entre l'alimentation riche en sucres et la prolifération des cellules cancéreuses a été largement...

Nutrition et cancer du sein : quelle alimentation adopter ? Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. En France, son incidence est parmi les plus élevées au monde, mais la mortalité diminue grâce à des progrès dans les traitements et la...

Cancer et curcuma : un espoir naturel ? Le curcuma suscite un intérêt croissant dans le domaine de la recherche sur le cancer. Riche en curcumine, un puissant antioxydant, il est souvent mis en avant pour ses propriétés anti-inflammatoires et ses effets potentiels sur...

Fruits et diabète : quels impacts sur la glycémie ? Le diabète est une maladie métabolique qui nécessite une gestion rigoureuse de l’alimentation, en particulier des glucides. Les fruits, bien que naturels et riches en nutriments, contiennent du fructose, un...

Alimentation seniors et transformation alimentaire : vers une révolution pour le bien-être des aînés L'alimentation seniors et transformation alimentaire représente aujourd'hui un enjeu majeur pour adapter la nutrition aux besoins spécifiques d'une population...

Inflammation et santé de la femme : quel lien avec l’alimentation ? L’inflammation chronique joue un rôle clé dans de nombreuses pathologies féminines, souvent ignorées ou sous-estimées. Endométriose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), infertilité,...

Café au lait digestion : bonne ou mauvaise idée ? Le café au lait digestion est un sujet récurrent dans les discussions autour de la nutrition et du bien-être. Nombreux sont ceux qui affirment que ce mélange est difficile à digérer, mais qu'en est-il vraiment ?...

Diététicien Doctolib Paris : prenez rendez-vous facilement Prendre rendez-vous avec un diététicien Doctolib Paris est aujourd'hui simple et rapide. Que ce soit pour une consultation en cabinet ou en téléconsultation, cette plateforme facilite l'accès à un suivi...

Maigrir du ventre : Comment perdre la graisse du ventre ? La graisse abdominale, ou adiposité abdominale, ne représente pas seulement un inconfort esthétique, elle constitue également un danger potentiel pour la santé. Comprendre comment maigrir du ventre...

Alimentation et climat : agir pour la planète grâce à son assiette Nos choix alimentaires ont un impact direct sur le climat. De la production agricole à la consommation, l’alimentation est responsable d’environ un tiers des émissions mondiales de gaz à effet de...

Impact des pesticides et des OGM sur la santé Les pesticides et les organismes génétiquement modifiés (OGM) suscitent de nombreux débats quant à leurs effets sur la santé humaine. Alors que ces technologies jouent un rôle dans l'agriculture moderne, leurs conséquences...

Alimentation intuitive et mindful eating : retrouver une relation saine avec la nourriture L’alimentation intuitive et le mindful eating sont deux approches qui redéfinissent notre manière d’aborder la nutrition, loin des régimes restrictifs ou des schémas...

La Santé Intestinale : L’Épicentre du Bien-Être Global La santé intestinale s'impose aujourd'hui comme un pilier fondamental du bien-être global. De plus en plus de consommateurs comprennent l'importance du microbiote, non seulement pour la digestion, mais également...

Manger sainement : un impact majeur sur votre santé et votre bien-être Manger sainement est bien plus qu’une simple tendance : c’est un pilier essentiel pour préserver sa santé, prévenir les maladies et améliorer son bien-être au quotidien. Une alimentation équilibrée...

L’avenir des régimes alimentaires avec les nouvelles technologies Les nouvelles technologies révolutionnent notre façon de produire et de consommer les aliments. Entre la nourriture imprimée en 3D et la viande cultivée en laboratoire, ces innovations suscitent de...

Les Gummies en Compléments Alimentaires : Pour Adultes, Enfants, Bien ou Pas Bien ? Les gummies en compléments alimentaires ont récemment gagné en popularité sur le marché. Appréciés pour leur goût agréable et leur apparence ludique, ils se présentent comme...

Potimarron et potiron : différences et bienfaits nutritionnels Le potimarron et le potiron, bien que souvent confondus, sont deux variétés distinctes de courges aux multiples bienfaits pour la santé. Ces légumes d'automne, appréciés pour leur goût sucré et leur...

Détoxification Hépatique : La Santé du Foie en Ligne de Mire Introduction Le rythme de vie effréné des consommateurs modernes alimente une demande croissante pour les compléments axés sur la détoxification hépatique. La santé du foie, essentielle pour éliminer les...

Le concombre : bienfaits, nutrition et place dans les régimes alimentaires Aliment incontournable, le concombre est apprécié pour sa fraîcheur et ses nombreux bienfaits nutritionnels. Que ce soit dans des salades, des jus ou des collations, il s’est imposé comme une...

Les pistaches : bienfaits, tendances et précautions Les pistaches ont marqué l’année en se plaçant au cœur des tendances culinaires. Qu’il s’agisse de viennoiseries, de cafés ou de recettes créatives, cette noix raffinée est partout. De plus, le beurre de...