L’obésité infantile est un fléau qui n’est pas prêt de s’arrêter. L’adolescence est une période compliquée pour les parents, jusque dans l’alimentation ! C’est à cette période que l’enfant va grandir le plus, il aura donc des besoins...
La spiruline est de plus en plus populaire : elle fait partie de ces superaliments qui ont la cote en ce moment et on la trouve partout ! Le succès de cette microalgue est-il fondé ? Quels sont les bienfaits de la spiruline ? Comment la consommer ? On vous explique...
La peau est notre plus grand organe structurel. Couvrant jusqu’à 2 mètres carrés de surface, il remplit de nombreuses fonctions vitales différentes. Grâce à sa structure complexe, il agit à la fois pour protéger le corps des dommages et pour fournir une surface...
Les protéines présentes dans les aliments sont utilisées par toutes les parties du corps pour se développer, croître et fonctionner correctement. Les compléments alimentaires à base de protéines apportent de fait des bénéfices conséquents sur le bon fonctionnement et...
Notre microbiome intestinal est une nouvelle frontière en matière de santé – mais comment les probiotiques peuvent-ils aider votre santé immunitaire? Qu’est-ce qu’un probiotique? Du kombucha au kimchi, les aliments «probiotiques» sont la dernière...
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