par Pascal Nourtier | Jan 10, 2026 | Actualité
Vous pouvez réduire nettement le risque de tourista en appliquant une règle simple : eau sûre, aliments chauds, mains propres, et un intestin préparé avant le départ. Le problème, c’est que la plupart des épisodes commencent par une petite entorse « invisible » : un...
par Pascal Nourtier | Jan 10, 2026 | Actualité
Qilibri et Comme j’aime sont deux programmes de rééquilibrage alimentaire très connus, avec une promesse commune : vous aider à perdre du poids sans cuisiner ni calculer. Pourtant, leur manière de structurer les repas, de gérer la personnalisation et d’accompagner la...
par Pascal Nourtier | Jan 10, 2026 | Actualité 2
El omega-3 es uno de los nutrientes más estudiados para el confort ocular. En personas con ojos secos, una ingesta adecuada ayuda a mejorar la calidad de la película lagrimal y a reducir la sensación de arenilla, escozor y fatiga visual. Un dato a tener en cuenta:...
par Pascal Nourtier | Jan 10, 2026 | Actualité 1
Magnesium L-threonate is widely regarded as the most brain-targeted form of magnesium. Unlike other forms, it was specifically developed to increase magnesium levels in the brain, which are closely linked to memory, learning capacity, stress resilience, and sleep...
par Pascal Nourtier | Jan 10, 2026 | Actualité
Les toilettes japonaises (ou WC lavants) révolutionnent l’hygiène intime grâce au lavage à l’eau, au séchage intégré et à des fonctions de confort avancées. Résultat : une sensation de propreté supérieure et une réduction notable de l’usage du papier. Attention...
